Vrijheid in je leven

Vrijheid in je leven Vrijheid is een veelomvattend concept dat voor iedereen iets anders kan betekenen. Het kan gaan over de tijd die je voor jezelf hebt, de keuzes die je kunt maken of de mogelijkheden die je hebt om je passies te volgen. Als coachingpraktijk voor vrouwen weten we dat vrijheid vooral gaat over […]

Systemisch werken

Systemisch werken Systemisch werken is een benadering die zijn oorsprong vindt in de systeemtheorie. Deze theorie gaat ervan uit dat alles in een bepaald systeem – zoals een familie, organisatie of team – met elkaar in verband staat en elkaar beïnvloedt. Het is een holistische benadering die kijkt naar de wisselwerking tussen de verschillende onderdelen […]

Leer jezelf uiten en zeg NEE

Leer Jezelf Uiten en Zeg NEE In een wereld die constant draait om ‘ja’ zeggen – ja tegen overwerk, ja tegen sociale verplichtingen, en ja tegen de wensen van anderen – is het een krachtige vaardigheid om ‘nee’ te kunnen zeggen. Het gaat hier niet om negativiteit of onbeleefd zijn. Integendeel, het gaat om het […]